剧情简介
2021年重阳节，天津市宝坻区牛家牌镇吴家牌村，歌声飞扬、热闹非凡。男声独唱《在那遥远的地方》雄浑质朴，手风琴独奏《牧民之歌》热情奔放，二胡合奏《赛马》《战马奔腾》气势磅礴，古筝重奏《渔舟唱晚》婉转悠扬……“红色文艺轻骑兵”走出校园，送来精彩的文艺演出。但随着新剧的开拍，导演又要求秦昊瘦出棱角，暴瘦20多斤，代表他要比演龚彪前的自己还瘦。伊能静在社交平台晒出秦昊的瘦身食谱，“第一天：豆浆、豆浆、豆浆、原味不加糖；第二天：早中晚各一个玉米棒；第三天：火龙果、苹果、蓝莓；第四天：鸡蛋一个，水煮虾、水煮虾；第五天：西兰花、菠菜、生菜。复食约一周：流食、豆浆、玉米糊、鸡蛋紫菜汤、藜麦糊、鸡蛋羹。不大鱼大肉，让身体循序渐进进食。”伊能静透露，按照这个食谱，秦昊五天瘦了8斤，之后也一直在掉秤，目前已经瘦了20斤。
猜你喜欢
周榜单